(1)梳理自身条件
自身条件可从排名、科研、英语、竞赛四个方面进行评估。
①排名是硬性门槛。一般来说双非或者普通211同学想保研985,最好成绩是专业第一。
②科研成果主要包括论文和专利，这部分在以前更像是加分项，但对于现在需要申请好学校的推免生而言，论文和专利更多是必备品。
部分学校的报名系统中会列有论文、专利等科研成果填写位置，或者要求提交科研成果表。如果需要申请排名远高于本校的学校，最好还有含金量极高的论文或其他科研成果。
③英语水平主要根据六级成绩进行划分，很多学校不会在通知中明确规定六级分数需在多少分之上，更多的是模糊地提到“英语成绩优秀”等。但在审核时，英语会有隐形分数线。
对于工科推免生而言，六级最好达到550分以上，或者500分以上也会有一定优势。若是英语着实是弱科，至少要保证在425分以上，不然会被直接淘汰。
④竞赛是很特殊的指标，更多用于取得本校保研资格加分。对于申请外校保研的同学来说，和专业相关的竞赛，并且竞赛中负责的工作很有价值，还是有一定的加分作用的。
(2)选择专业、院校、导师
选择保研专业、院校和导师是一个需要全面考虑和权衡的过程。需要根据自己的实际情况和需求来做出决策。在决策过程中，可以寻求老师、同学、学长学姐等人的意见和建议，但最终决策仍需由自己负责。
首先，应该认真考虑自己的兴趣所在，选择一个真正感兴趣的专业。这将有助于你在研究生阶段保持持续的学习动力和热情，取得更好的学术成果，并为未来的职业发展打下坚实的基础。研究生阶段的学习往往更加深入、专业，并需要你进行大量的独立研究和探索。如果学生对所选专业缺乏兴趣，可能会在学习和研究中感到困难重重，难以保持持续的学习动力和热情。考虑自己的长远职业目标，包括你希望从事的行业、职位类型、工作地点等，选择与之相关的专业和学校，这样，你在学习期间将能够获得与未来职业相关的知识和技能，有助于你在未来的职业生涯中更快地成长和发展。
其次，学校的整体排名可以反映其综合实力，包括师资力量、科研水平、教学质量等。学科排名靠前的学校，能够为学生提供更好的学术资源、创新氛围、合作交流机会以及就业前景，有助于学生接触到该领域的最新研究成果和前沿技术，为未来的学术和职业发展奠定坚实的基础。
在选择研究生导师时，应该综合考虑学术水平和指导能力两个因素，选择一个学术水平高、研究成果丰富且具备丰富教学经验和良好指导能力的导师。学术水平高的导师通常在该领域拥有深厚的学术造诣和广泛的研究网络。他们往往能够为学生提供更多的科研资源和机会，包括参与高水平的科研项目、接触最新的研究成果和技术、参与国际学术会议等。这样的机会不仅能够丰富学生的学术经历，还有助于他们培养独立思考和解决问题的能力，为未来的学术和职业发展打下坚实基础。
有丰富教学经验和良好指导能力的导师能更有效地指导学生进行科研工作。他们通常能够根据学生的学术背景和兴趣制订个性化的培养方案，提供针对性的指导和建议。在学生的科研过程中，这样的导师能够及时发现和解决学生的问题，帮助他们克服学术上的困难和挑战，从而提升他们的学术能力和科研素养。
此外，一个优秀的导师还应该具备良好的沟通能力和团队合作精神。他们应该能够与学生建立有效的沟通机制，及时了解学生的需求和困惑，为他们提供及时的支持和帮助。同时，他们也能够与其他研究人员和机构建立良好的合作关系，为学生提供更广阔的学术视野和合作机会。
在选择研究生学校时，除了考虑学校的综合实力和导师的水平外，还需要综合考虑地理位置和校园文化等因素。这些因素都会影响到个人的学习、生活和职业发展。地理位置影响着生活环境和便利程度。例如，一些人可能更喜欢位于大城市或市区的学校，因为这些地方通常有更多的文化活动和就业机会。而另一些人可能更喜欢位于自然环境优美、生活节奏较慢的地方，这样的环境有助于他们更好地专注学习和研究。
不同的学校有不同的文化和氛围，有的学校可能更加注重学术研究和专业训练，而有的学校则可能更加注重学生的全面发展和多元文化活动。一个积极、开放、包容的校园文化能够鼓励学生自由探索、勇于创新，而一个封闭、保守的校园文化则可能限制学生的发展和进步。因此，在选择学校时，了解并选择一个与自己成长目标相符的校园文化是非常重要的。
当你选定学校和老师后，便可以根据所选定学校的要求，提供初试所需的相关资料，这些资料多是需要你从大一到大三不断积累的，是无法一蹴而就的。前文已详细给出，不再重复。所以如果你在大学前三年一直浑浑噩噩，大四突发奇想地要去保研，那这条路径就可能不太适合你。
