面对这种状况，不少学生心生抱怨，甚至发出“上大学无用”的叹息，认为所学专业难以对接社会需求，毕业后仍需重新磨砺技能。同时，看到名牌大学毕业生从事诸如卖肉、卖课、快递配送或自主创业等工作时，部分人也会投以异样目光并加以嘲讽。诚然，大学所传授的专业知识、实操技能以及价值导向，会受到地域环境、师资力量、学生自身素质等多种因素的综合影响。但真正促使一个人发生深刻转变的，往往并非仅仅局限于专业知识本身，可能是某位重要人物的言传身教、一段刻骨铭心的人生经历，亦或是几句来自社会的犀利鞭策。这些关键因素在塑造个人的专业技能、拼搏精神以及价值观念方面，发挥着不可忽视的作用。正如人们常说，老师的一句教诲可能成为终身受益的精神财富，助力我们在人生困境中实现蜕变与成长，这便是大学知识传承中所蕴含的强大力量。

倘若在大学期间未能有幸邂逅良师，未能获得心灵的启迪与精神的鼓舞，也切勿轻言放弃。因为每一次挫折与历练，都将成为通往更广阔知识天地的垫脚石，助力我们在磨砺中遇见更好的自己。对于那些在大一大二阶段仍处于迷茫之中的学子，不妨聆听以下肺腑之言：

“我深知你此刻在课堂上的烦闷与迷茫。除了少数几位授课精彩的老师，多数课程或许略显枯燥，任课教师亦难以激发你的兴趣与热情。你或许感到孤独、无助，甚至萌生佛系心态，对未来一片茫然。但是，请务必坚守初心，切莫陷入自暴自弃的漩涡。要知道，未来的成败取决于你的奋斗姿态，而非眼前的困境。唯有坚定信念，主动探索，拼搏不息，方能收获成功的硕果。否则，大学时光将徒留躯壳，失去其应有的意义与价值。”

那么，大学究竟应该学什么？答案是：既要专注于专业知识的深度学习，为未来职业发展筑牢根基；又要广泛汲取社会进步的智慧与力量，丰盈内心世界，修炼应对人生挫折与心理困惑的能力，以更加从容自信的姿态拥抱未来的不确定性。

然现实校园生活里，众多大学生于心理及精神层面仍背负沉重压力，且常苦寻应对良策而不得。故而在教学科研之余，我亦欣然与学生互动交流，冀以己之浅见与感悟，助力学生思想启悟、智慧开塞、心理纾困。如受河南大学党委教师工作部谷晓萌老师所托，就师德师风所寄之语：身为教师，传道授业尚属驾轻就熟，盖因术业专攻，职责攸系。然于解疑释惑，尤其面对大学生心理重压、生活迷津、学业就业抉择等难题时，常有力不从心之感，缘教师自身亦受教学科研重荷所累。我素喜与学生交流，盼己之点滴心得能助其挣脱困境，明晰方向，重拾信念，以更昂扬之姿直面莫测人生。有师者云，使资质平平者成才，令中等资质者拔萃，让优异者绽放华彩，此即师者之责。我深以为然，此乃师德要义，亦为立德树人之师者践行圭臬。

我笃信，于真实校园情境之中，良师之一句由衷点拨、用心鼓劲，对学生生命轨迹之改易意义非凡，仿若暗夜之灯塔，照亮人生前行之路。犹记当年课堂之上，一位老师以“一辈子不发疯，你就成不了功”这般话语激励众人勤勉向学，矢志奋斗以遂人生所愿。虽于部分人而言，此语或类“打鸡血”“心灵鸡汤”之空泛口号，然于彼时彼境之我，却如洪钟大吕，深植于心，化作考研征途之精神砥柱、困厄之际的自我调适驱力。故我于培育学生心灵成长之课堂内外，常从目标确立、意志砥砺、奋斗进取层面与学生促膝长谈，冀其汲取精神滋养，鼓足拼搏勇气，逐梦未知人生。

综合而言，大学生应着重学习以下几类技能：
其一 ，专业类技能。涵盖制图、动手实践、专业软件应用、仪器操作等，此乃立足社会、谋求职业发展的根基。例如工程专业学生熟练掌握 CAD 制图软件，能精准绘制工程图纸；理工科学生熟练操作实验仪器，保障实验数据的精准获取。
其二 ，英语类技能。包含通过四六级考试、提升专业文献阅读能力以及日常口语表达水平等，是拓宽个人发展空间的关键要素。在国际化交流日益频繁的当下，良好的英语能力有助于参与国际学术研讨、跨国企业合作等。
其三 ，计算机修理类技能。诸如重装系统、解决卡顿、内存与硬盘安装等，不仅能提升自身工作效率，还可为他人排忧解难。当电脑突发故障，具备此类技能者可迅速恢复设备正常运行，减少工作延误。
其四 ，绘图类技能。包括 Office 绘图工具、美图秀秀、PS 等简易软件操作，用于处理各类日常图文材料。如制作活动宣传海报、美化文档配图等。
其五 ，文字撰写类技能。涉及新闻稿、小论文、报告总结等撰写能力，是未来职场总结汇报工作的前期铺垫。无论是撰写项目报告还是工作总结，清晰准确的文字表达都至关重要。
其六 ，汇报类技能。包含汇报 PPT 制作、师生交流沟通等，是职场汇报展示环节的必备技能。一场精彩的汇报能有效传达信息，展示个人能力与成果。
其七 ，基本礼仪类技能。涵盖乘电梯、乘坐商务车、社交用餐等礼仪规范，关乎职场日常细节的完美呈现。得体的礼仪举止有助于塑造良好职业形象，促进人际和谐。
其八 ，生活技巧类技能。诸如代人购物、出行安排、组团旅行组织等处事方法，有助于增进人际交往和谐。例如组织团队旅行，合理规划行程、安排住宿餐饮等，能提升团队凝聚力与成员满意度。
其九 ，主动学习类技能。包括深入剖析问题、自主获取知识、付费学习专业技能等能力，是个人持续进步的内在驱动。在知识快速更新的时代，主动学习方能紧跟时代步伐。
其十 ，处世哲学类技能。掌握应对他人刁难等方法，是维护自身心理健康与职场稳定的重要保障。在职场复杂人际关系中，巧妙化解矛盾冲突，保持平和心态。
上述仅为部分常见技能，大学生活中尚有众多未提及技能。期望大学生能明晰自身技能提升方向，避免陷入“大学无所得”的认知误区，防止“毕业即失业”的困局出现。

一、师者：引领启迪，德馨润心
师者，在大学知识与精神的传承过程中，扮演着不可或缺的关键角色。他们犹如辛勤的园丁，精心培育着每一朵知识之花；又似智慧的灯塔，在学生迷茫困惑时为其指引方向；更如温暖的春风，以高尚的品德和人格魅力，滋润着学生的心田，助力他们茁壮成长。

在课堂教学中，师者以渊博的知识为基础，运用生动有趣的教学方法，将深奥的专业知识深入浅出地传授给学生。他们不仅仅是知识的搬运工，更是知识的创造者与传播者。以数学学科为例，一位优秀的数学教师不会仅仅局限于课本上的公式与定理，而是会结合数学史，讲述这些理论背后的故事，如阿基米德在发现浮力定律时的奇思妙想，欧几里得在构建几何体系时的严谨逻辑。通过这些生动的讲述，让学生们感受到数学学科的魅力与活力，激发他们对知识的热爱与探索欲望。

同时，师者注重培养学生的思维能力与学习方法。他们鼓励学生积极思考、主动提问，引导学生学会分析问题、解决问题。在课堂讨论中，师者不会直接给出答案，而是巧妙地引导学生从不同的角度去思考问题，鼓励学生之间相互辩论、相互启发。例如，在文学作品赏析课上，教师会针对一部经典作品提出开放性的问题，如“你如何看待主人公的命运选择？”“这部作品反映了当时怎样的社会现实与人性特点？”让学生们各抒己见，在思想的碰撞中，提升自己的文学鉴赏能力与批判性思维。

在学术研究方面，师者以身作则，为学生树立榜样。他们积极投身于科研项目，不断探索未知领域，追求学术的卓越与创新。他们会将自己的科研经验与学生分享，指导学生参与科研实践。比如，在生物学实验室里，导师带领学生参与科研项目，从实验设计、数据采集到结果分析，每一个环节都悉心指导。在这个过程中，学生不仅学到了专业的科研技能，更培养了严谨的科学态度与团队协作精神。

而在品德教育与人文关怀上，师者更是倾注了大量的心血。他们以自己的言行诠释着道德的标准与规范，教育学生要诚实守信、尊老爱幼、团结友爱。当学生在生活中遇到困难或挫折时，师者会第一时间伸出援手，给予关心与鼓励。曾经有一位学生因家庭变故陷入困境，情绪低落，学业也受到影响。导师得知后，多次与学生谈心，帮助他解决生活中的实际问题，同时鼓励他不要放弃学业，在导师的关怀与帮助下，这位学生逐渐走出困境，重新找回自信，在学业上也取得了优异的成绩。

师者还注重培养学生的社会责任感与全球视野。他们鼓励学生关注社会热点问题，积极参与社会实践活动，为社会发展贡献自己的力量。通过组织国际学术交流活动、国际文化节等，让学生了解不同国家与地区的文化差异与多元价值观，培养学生的跨文化交流能力与全球合作意识。

至于新生所忧导师之喜恶，可从理想与现实两面观之。理想中，导师盼学生具学习热情与好奇心，积极参与课堂互动与课外拓展；亦望其有一定自主学习能力，能主动探索知识，如海绵吸水般求知若渴；更期其有团队协作精神，能与同窗友好相处，共同进步；且需品德端正，有责任心，对待学业认真负责。

然现实里，洪亮院长对学生之期许有三。其一，谨遵师命，按时完成学业任务，高效执行且及时反馈。如筑厦之工匠，依蓝图施工，步步扎实，与监工（导师）密切沟通，确保工程（学业任务）顺利推进。否则，信息不畅，易致方向偏差，延误工期，徒劳无功。其二，摆脱依赖，独立思考，自主探索。遇难题如勇士临敌，不退缩，反思己短，主动寻策。或查阅书籍，或求教同仁，或钻研网络课程，以求解困之方。其三，心有定力，能纳雅言。学习之路坎坷不平，批评建议如修剪之刀，助学子去芜存菁。当以平和心态受之，化为砥砺前行之动力，而非负气抵触，方能于知识天地渐行渐宽。

故大学生当怀“历练”之心，直面挑战。作业失利、批评加身，皆为成长之磨砺，不可气馁。若因一时挫折而一蹶不振，压力必如影随形，前途堪忧。且于师生交流中，善听弦外之音，悟导师之意。同时，张弛有度，以爱好之活动舒缓身心，劳逸结合。恰似琴弦，过紧易断，松则无声，唯有适度调试，方能奏出和谐美妙之音。

二、学者：溯源探幽，坚毅笃行
大学生，学术之新生力量，虽羽翼未丰，却亦肩负探索知识、提升自我之责。然知识汲取、论文撰写之困，如三重山峦，横亘眼前。忆往昔，洪亮院长亦曾深陷此境，遂有《学业奋进指南》之作，愿为后学铺石开路。

创作此书，因见诸多学子于学业之初，懵懂迷茫，目标不明，动力不足。或沉迷玩乐，荒废光阴；或畏惧困难，裹足不前。且写作之中，语病频出，逻辑混乱，格式错漏等问题屡见不鲜。故院长将多年心得倾囊相授，亦于书中剖析师生相处之微妙，盼能助学子解困答疑，顺遂学业之途。 评判学习成果优劣，不可仅以成绩高低为唯一标准。初入大学之林的学子，纵天资有别，然若能凭独立之思、勤勉之学，解知识之惑，有独特之见，便具求学者之风范，其成果亦有可取之处。

至于知识之探索与论文之创作，院长有浅见。学习如寻宝，当关注学科前沿，紧扣时代需求，挖掘新颖且具价值之问题。可从学术讲座、前沿书籍、经典文献中觅得灵感，结合自身兴趣专长，锁定目标。若导师未指方向，亦不可坐等，应主动出击，如探险家深入未知之境，于浩如烟海的知识中探寻宝藏。且牢记，学业成果之丰硕，赖于自我驱动力与探索精神。心怀问题，如执火炬，方能于知识暗夜中照亮前行之路，无畏风雨，勇攀高峰。

论文创作之时，审慎为要，莫敷衍了事。多请教师长，精修论文。框架结构宜严谨合理，如大厦之骨架稳固；语言表达应精准流畅，似溪流之清澈悦耳；研究内容要深入详实，犹深窖之美酒醇厚。如此，方可提升论文质量，展现自身所学所思。

或有学生叹学习无人指引，院长以为，若身处自由学习环境，而学子不知珍惜，虚度光阴，此为真“放任”。学途漫漫，当以书籍为友，网络资源为师，同窗为伴，自助者天助，自励者自强。主动探索，善用资源，定能破茧成蝶，绽放华彩。

三、“人”者：修身正己，砥砺前行
当今之世，大学生群体规模庞大，竞争亦趋激烈。“内卷”与“躺平”之说，甚嚣尘上。“内卷”非洪水猛兽，实乃时代进步之必然。往昔，专科之学历，便可谋得优职；今时，科技腾飞，知识爆炸，社会渴求全面发展且具创新思维之人才，高中基础学习已难满足需求，故大学深造者众多。

庞大的大学生群体，竞争无可避免，“内卷”应运而生。然此亦为炼金石，使部分学子脱颖而出，成适应潮流之俊才。故当以平常心视之，不必焦虑，亦莫“躺平”。人各有志，然皆须顺应时代，习一技之长，担社会责任，追个人理想。

压力当前，当如蜗牛登山，虽慢却坚。每日进步一丝，亦是成功基石。不必事事求极致，依“八分”原则，多处达此标准，综合素质自会高人一筹，能力亦于无形中提升。且于逐梦途中，明心见性，坚守自我，不为名利所惑。如莲花出淤泥而不染，于喧嚣尘世中，守内心之宁静，持独立之思考，追精神之富足。

大学生当常思读大学之价值，探寻内心所求，或为专业造诣，或为个人成长，或为社会责任。满足内心渴望，方能获成就感，使大学之路充满动力与激情。

大学生之心理健康，亦不容忽视。压力之源，或为学业、生活、情感。学业之压，若因能力不足，当勤勉补拙，或求师问道，或自学苦练；若因沟通不畅，需主动交流，解疑释惑。生活之困，勿怨天尤人，当适应环境，融入其中，守是非之底线，保真我之本色。情感之扰，宜分清主次，多理解包容，以情商化解矛盾，保心理之健康。

新生寄语，洪亮院长有三愿。一愿专注学业，以凿壁偷光之勤勉，钻研知识，不负“大学生”之名。如矿工探矿，深挖细掘，定能收获知识宝藏。二愿心态平和，勿为压力所困。目标适度，循序渐进，如登高望远，一步一景，终达巅峰。三愿规划未来，夯实技能。既学专业知识，又习人际相处之术，如鸟之双翼，车之两轮，使未来之路宽广顺遂。

诚如所言，大学生活，乃在导师引领下的成长旅程，需历经磨砺，方得成长。愿大学生心怀使命，耐住寂寞，把握机遇，练就本领。经数载磨砺，必能云开雾散，收获学业硕果，亦能掌握处世之道，心康体健，行稳致远。